co sie mowi

Nie sądze, żeby jakikolwiek śmirtelnik potrzebował treningu klaty wynoszącego około 30 serii, czy nawet podchodzącego pod tą liczbę, to po prostu bez sensu. Ja kiedy wykonam 12 POPRAWNYCH serii, czuję, ze klata zaczyna mi puchnąc, widzę, że obciążenia w ostatnim cwiczeniu są zdecydowanie mniejsze, niż mogłyby być na początku....a potem przez [...]

No własnie niektorzy to wogole chyba stycznosci w SW nie mieli, jak pisza ze pod ulice sie nie nadaje to. To po co ja trenuje?zeby chodzic w ciuszkach "i love fihgt?" i sie lansowac ze trenuje, ale wiesz jak mnie ktos zaczepi to sorry ale boksu nie uzyje na ulicy bo pisali ze sie to nie nadaje?? Bez przesady panowie, troche wiecej wiary [...]

Idź do lekarza. Kim z zawodu jest twój ojciec jeśli można wiedziec, że mówi że nic ci z tym nie pomogą?Na zdrowiu nie ma co oszczędzac, chooyowo ci się zrośnie i będziesz sztywnego palucha do końca życia. Całe życie chcesz się męczyc i myślec za każdym razem czy czasem jakiś ruch nie spowoduje że odnowi się uraz?

Ja w zasadzie mam chyba to samo. Trenuje kolarstwo, byłam na obozie i pewnego dnia obudziłam się z bólem w łydce <przy chodzeniu> myślałam,że to albo zwykłe zakwasy albo przeciążenie po treningu i w max tydzień powinno odpuścić. Po tygodniu było jeszcze gorzej, bolało tylko przy chodzeniu i bieganiu, rozciąganiu ale tak że ledwo deptałam na [...]

[...] moj trening zaczynam zazwyczaj o 20;00 we wtorrki, czwartki,i soboty i niedziele bo we poniedzialki, srody i piatki mam treningi wiec tam cwicze. 1. na poczatku zawsze jest sie dobrze rozciagnac ja to robie z przyzwyczajenie tak jak na treningach. jezeli chcesz mocno kopac i wysoko mozesz czesto robic szpagat w koncu dojdziesz do tego ze zrobisz [...]

[...] duzo wystarczy ci 180 heh albo ja bedziesz jak ojciec 180 to bedzie cacy i wszyscy mowi ze urosne ,Ja nie mam rodzenstwa to ci nie powiem.Ja tam ide z rtg do enykrologa to sie wszystko wyjasni ile urosne,wiesz najlepiej zrobic rtg wtedy bys sie dowiedzial ile urosnies i czy jestes opoziony w rozwoju.moze nie mialbym kompleu na temat wzrostu [...]

mm1986 WSRH666 Rozmawiałem na temat tego testosteronu z wieloma ludźmi, kumatymi ludźmi co siedzą w temacie sporo jak i z ludźmi co biorą udział w zawodach i ogólnie nie potrafili sie wypowiedzieć dość sensownie dla tego że ten testosteron nie jest praktycznie stosowany w cyklach a jedynie jako HTZ Ja mam za sobą również kilkuletnie doświadczenie [...]

ijestes pewien ze jest niezbedny do budowania masy,pompy itd? Bo to tak niekoniecznie Generalnie u mnie czasowo słabo rano..ale nie o tym jestem na 500 testa week,bralem ari na czuja z braku możliwości zrobienia badan,samopoczucie dobre,pompa dobra,nawet czasem za bardzo jak miałem prawie 700ww,masy od końca redukcji zrobilem 9kg Ostatnio wkoncu [...]

Na nasze Polskie drogi to VW Borę i Audi możesz sobie odpuścić. Bora ma aluminiowe zawieszenie i będziesz musiał tyrać w kamieniołomach żeby na to auto wyrobić. Co do Audi, to znajomy ma i mówi, że robisz 30 000 km w Polsce i musisz 10 000 zł na zawieszenie wydać. Audi i Bora, to (na PL drogach) ładowanie całej kasy w elementy zawieszenia. BMW - [...]

Poranek, para w łóżku: - Słoneczko... - Tak, kotku? - Zrobisz śniadanie, rybko? - Oczywiście, skarbeńku. - Jajeczniczkę, rybko? - Ze szczypiorkiem, pieseczku. - Ale na masełku, żabciu? - Nie może być inaczej, misiu. - ****a, przyznaj się! Ty też nie pamiętasz, jak mam na imię... Rozmowa dwóch pracowników. Jeden mówi: Słyszałem, że [...]

Ja mam podobny problem, moja wada to -6D, co prawda wg lekarzy średnia, ale jednak nie powinno się wykonywać jakiś tam określonych rzeczy, ale nie wiadomo jak jest naprawdę, jeden lekarz mówi tak drugi tak, nie wiadomo kogo słuchać, ostatnio byłem u lekarz powiedział mi, że moge uprawiać sport spokojnie, oczywiście poza sportem wyczynowym, ale to [...]

Dla mnie numer jeden to TEDE jest to człowiek który zrobił największa kariere i jest szczery w kazdym wywiadzie bez wachania mówi ile dostaje za koncer i o tym ze niejst biedy a pozatym to właśnie tede zrobił najwieksza kariere a przecież każdy raper marzy właśnie o karierze. Tedego zna każdy jest w mediach i **** i zawsze bedzie. jestem jego [...]

Wypowiem się z mojego doświadczenia.Biore teraz z apteki omkę i klepie jak należy oczywiście na rece.Wystarczy posmarować lekarzowi i wyciągnie się co chce tylko w przypadku omki po 5ml na rece bo mówi że wtedy się do niego nie mogą przywalić.Jeśli chodzi o dil apteczniakem to w moim przypadku się nie opłaca jedynie znajomemu to tak.Chyba że za [...]

[...] powstaje bledna spirala , poziom cukru wzrasta i gwaltownie spada, slodycze mozesz zastapic duzymi dawkami l-tyrozyny, jest ona prekursorem hormonow ktore tez wydzielaja sie przy duzej ilosci cukru ( hormony relaksu -dopamina , serotonina) te hormony cie uspokajaja , tyrozyna tez to uczyni, da tez jasnosc mysli, jedz regularnie nie musisz az [...]

Gruby to mam w domu,co wyżej napisałeś Słodkich napojów nie piję,tylko wodę mineralną. Co do aerobów na czczo-nie dla mnie,fatalnie się czuję w trakcie ich robienia.. A odżywka białkowa,po co mi? Niewiadomo kogo słuchać rad,każdy mówi co innego Zmieniony przez - niunius100 w dniu 2010-06-10 20:55:01

a mnie za przeproszeniem g**** obchodzi co Ty trzymaleś w reku bla bla bla zachowaj to dla siebie ja nie wale npp 50mg e2d bo musialbym tez mety wziasc 10mg ed lub testa 100/200mg week to moja opinia była by pewnie i taka sama jak i Twoja opinia mm1986 jest bardziej wartościowa chłopak ciśnie normalne dawki to jest w stanie stwierdzic co i jak [...]

"Wiele osób po walce z Sakuraiem mówiło i nadal mówi, że powinieneś wyjechać za granicę i pewien czas potrenować w jakimś zagranicznym GYM-ie. Ostatnio to dość popularny ruch wśród polskich zawodników MMA. Przykład to Karol Bedorf, który trenował w Golden Glory i Artur Sowiński, który ćwiczył w London Shootfighters. Czy i ty w najbliższej [...]

Wszystko mozna tylko po co? Atak gino wyczujesz bez problemu i wtedy daj nolve , a wczesniej bez sensu , nawet jak juz wyskocza Ci guzki pod sutami to po nolvie zejda , mowi się ze cynk zapobiega gino i retencji , spróbuj moze pomoże. Jak na drugi cykl to Ci powiem , że nie pożałowałes sobie dawek . Będziesz jedną wielką chodząca opuchlizną.

Witka zgadzam sie z toba " shite " jest to bardzo sluszna uwaga i bardzo madra .... jednak Vietkong ty z tym twoim wyliczaniem troche sie zblazniles .... spytasz sie czemu .. a no temu ze zaden normalny czlowiek nie bedzie ci robil dwigni ( jezeli chodzi o aikido ) przy prostym udezeniu ... daj spokuj to tak samo jak bys powiedzial ze [...]

Ze swojej strony czekam na walkę eliminacyjną o pas HW między Hulkiem Hoganem a Kimbo Slicem (sam się skuszę chyba na kupno PPV). Nie zajmujmy się tu Panowie jakimiś Nogami i Mirami bo to są niszowi fighterzy.Mówi się też o tym że Pudzianowski dostał ofertę od łysego i już robi masę na Brocka-imo Brocka ta informacja zaintrygowała. I nie [...]